과천종합사회복지관에서는 집안에서도 할 수 있는 스트레칭 및 근력강화 운동을 비대면 실시간 강의로 진행하고자 합니다.

주 2회 1시간씩 참여가 가능하며, 3회이상 참여하신 분께는 소정의 기념품을 제공합니다!^^

스트레칭과 근력강화 운동에 관심있는 주민분들의 많은 참여 부탁드립니다.